Догляд за шкірою взимку. Особливості живлення і зволоження

Взимку, коли шкіра особливо вразлива, важливо знати, як уникнути дискомфорту, пов'язаного з її сухістю. Головний девіз зими - максимальне зволоження як зсередини, так і зовні.

Організм людини на 60% складається з води. Якщо існує дефіцит цього «еліксиру життя», шкіра виглядає тьмяною і сухою. Однак парадокс полягає в тому, що контакт шкіри з водою висушує її (тому не варто лежати у ванні більше 20 хвилин, особливо взимку).

А от вода, що міститься в кремах і лосьйонах, заповнює втрату вологи і підсилює захисні функції шкіри. Але важливо знати, що легкі зволожуючі гелі, спиртові лосьйони та тоніки не рекомендується використовувати в холодну пору року. Останні і без того пересушують шкіру обличчя, а гелі кристалізуються на морозі, «дряпаючи» її.

Жирний, або напівжирний живильний крем необхідний на ніч, щоб заспокоїти і глибоко зволожити шкіру. Перед виходом на вулицю нанесіть на обличчя зволожуючий крем, і бажано рідку тональну основу, яка приховає недоліки і захистить від холоду. Компактна пудра взимку неактуальна, тому що вона і без того підсушує шкіру.

Вітамін Е допомагає зменшити втрату вологи. Тому вибирайте креми, що містять цей «вітамін краси». Мінерали і мікроелементи не виробляються організмом. Але ж залізо, калій, цинк, магній і натрій необхідні для краси і здоров'я вашої шкіри. Вони запобігають запаленням і беруть активну участь у стабілізації водно-сольового обміну. ​​

А мідь до того ж бере участь у виробленні колагену і еластину. Щоб отримувати всі ці важливі елементи в необхідній кількості, вибирайте відповідні засоби по догляду за шкірою. Якщо ви любите прийняти душ, використовуйте гелі на основі морських мінералів. По-перше, мінерали добре зволожують шкіру, а по-друге, відмінно тонізують її. Тим, хто любить поніжитися у ванні, слід побалувати себе морською сіллю. Вода, що схожа з морською, відмінно впливає на будь-який тип шкіри.

Тест: збризніть мінеральною водою добре очищене від макіяжу обличчя. Промокніть рушником так, щоб шкіра залишилася трохи вологою, зачекайте 30 хвилин. При денному освітленні розгляньте обличчя в дзеркалі, зведіть брови і широко посміхніться, якщо шкіру стягує, і ви відчуваєте дискомфорт, значить, шкіра надто суха. Терміново вживайте заходів! Адже добре виглядати необхідно завжди, незалежно від пори року!

Ю. Полуніна
Джерело: missfit.ru