Жіночим циклом, як відомо, диригують гормони. Шкіра - гормонозалежний орган. Природно, її стан і сприйнятливість до зовнішніх впливів протягом циклу змінюються. Напевно, ви й самі помічали: у якісь дні шкіра дивним чином реагує навіть на звичні засоби, а в інші спокійно переносить навіть неделікатне обходження.
Косметологи і дерматологи давно підмітили ці особливості і активно користуються своїми спостереженнями при проведенні процедур. Ніяких таємниць тут немає - все залежить від співвідношення гормонів естрогену і прогестерону.
При призначенні процедур:Косметолог обов'язково враховує ваші індивідуальні особливості і проблеми зі здоров'ям. Важливу роль відіграють ліки і оральні контрацептиви, які ви приймаєте. Ці фактори, так чи інакше, коригують програму догляду.
І тебе порахували...
Середня тривалість нормального циклу - 28 днів. Він ділиться на фази. Найпростішим способом - на дві (до і після овуляції, 12-14 днів кожна + власне овуляція 2-3 дні), більш складним - на п'ять (тривалість кожної різна). У початковій (у перших двох) панують естрогени, в заключній (четвертій) панує прогестерон.
Не обходиться без стрибків: в період овуляції (в ускладненій класифікації вона виділена в окрему третю фазу) рівень всіх гормонів максимальний, а в передменструальний період - мінімальний. В косметологічному догляді, як за обличчям, так і за тілом, зручніше дотримуватися п'ятифазного поділу, оскільки воно точніше відображає стан і потреби шкіри.
| Фаза | Обличчя | Тіло |
|---|---|---|
| I. Кровотеча (4-6 днів) Низький рівень гормонів і знижений обмін речовин. Підвищення чутливості шкіри і збільшення кількості вугрових висипів | ТАК: акуратне, але ретельне ультразвукове очищення; заспокійливі антистресові процедури на гіпоалергенній косметиці | НІ: в принципі, кровотеча, особливо в перші три дні, - протипоказання практично для всіх косметичних процедур, особливо розігріваючих, а також для інтенсивних масажів. Про операції взагалі забудьте: згортання крові низьке і є ризик серйозної кровотечі |
| НІ: нові сильнодіючі засоби; рясний макіяж; будь-які процедури з пошкодженням шкірного покриву: механічне чищення, глибокі пілінги, мезотерапія, контурна пластика і т.д. | - | |
| II. Передовуляційна (близько 10 днів) Висока концентрація естрогену, підвищений рівень обміну речовин. Прискорене накопичення в зонах, що відповідають за дітонародження, активні процеси в шкірі з максимальною відповіддю на різні впливи | ТАК: всі активні косметичні процедури, які потребують посиленого відгуку шкіри: хімічні пілінги, омолоджуючі сеанси на високоактивних препаратах; інвазивні процедури; мезотерапія, уколи ботоксу, контурна пластика, ін'єкції озону | ТАК: жиророзщеплювальні антицелюлітні обгортання, масаж, електроліполіз, ультразвукова терапія, озонотерапія |
| НІ: механічне чищення - можливі запальні ускладнення | НІ: тільки індивідуальні протипоказання і непереносимість конкретних речовин і продуктів | |
| III. Овуляція (3 дні) Максимальний рівень гормонів і речовин, відповідно - підвищена чутливість шкіри | ТАК: нова косметика для повсякденного догляду - для визначення її переносимості; завершення інтенсивного курсу процедур | ТАК: завершення інтенсивного ліполітичного курсу, в тому числі ін'єкційних процедур |
| НІ: початок нових активних курсів - шкіра може погано відреагувати на них, та й наступна фаза до сприйняття інтенсивних продуктів не прихильна | НІ: початок нового активного курсу | |
| IV. Постовуляційна (приблизно 7 днів) Панування прогестерону і зниження рівня обміну речовин, яка обумовлює затримку рідини в організмі. Підвищення жирності шкіри і її сприйнятливості до ультрафіолету | ТАК: якісне очищення і регулювання саловідділення, а також зволоження шкіри | ТАК: процедури, спрямовані на виведення зайвої рідини і зняття набряків, особливо в зонах целюліту: лімфодренаж, тонізуючі і дренуючі холодні обгортання пресотерапія |
| НІ: надмірне перебування на пляжі, зловживання солярієм; серйозні процедури з пошкодженням шкіри | НІ: ін'єкційні процедури | |
| V. Передменструальна (приблизно 3-5 днів) Найбільш неприємний і непередбачуваний період - через різке зниження рівня гормонів. Він впливає не тільки на апетит і настрій, але й на шкіру, яка стає примхливою і чутливою | ТАК: легкий масаж, маски, антистресовий догляд | ТАК: розслаблююча гідротерапія без навантажень (наприклад, аромаванни) |
| НІ: незвичні засоби - можна заробити алергію; серйозні процедури, ін'єкції | НІ: всі серйозні процедури і початок нових активних курсів |
Джерело: missfit.ru
Немає коментарів:
Дописати коментар