Вагітність і волосся. Випадання волосся після пологів

Коли говорять про розквіт жіночої краси під час вагітності, то не в останню чергу мається на увазі прекрасний стан її волосся. Волосся більшості вагітних стає густішим і пишнішим, воно практично не випадає і виглядає чудово. Особливо це стає помітно на пізніх термінах вагітності.

Розтяжки у вагітних

Ми вміємо приводити свою вагу до норми, набувати колишніх, або ще кращих форм. Залишилося тільки впоратися з ще одним з побічних ефектів материнства - розтяжками у вагітних.

Вправи для м'язів живота

Міцні м'язи живота допоможуть вам завжди бути стрункою. А представлений комплекс вправ дозволить займатися навіть тим мамам, у яких є діастаз.

Зуби у вагітних

Догляд і лікування зубів у вагітних. Основною вимогою є регулярне відвідування вагітною зубного лікаря на третьому та сьомому місяцях вагітності.

Надбавка ваги вагітної

Набирання ваги вагітною за триместрами. Щоб визначити, яку кількість кілограмів потрібно набрати майбутній мамі, необхідно знати її вагу до вагітності. Наприклад, повним жінкам варто «взяти на себе» менше (близько 7-8 кг), ніж худорлявим (приблизно 12-16 кг).

Вагітність і засмага

Користь, правила та можливі наслідки засмаги при вагітності.

Практично кожна жінка полюбляє засмагати і вагітність в цій справі не перешкода, але...

Користь засмаги при вагітності

Сонячні ванни дають відчуття тепла і приносять задоволення, надають хорошу зміцнюючу дію: підсилюють обмін речовин, покращують роботу залоз внутрішньої секреції, збільшують кількість гемоглобіну.

Вагітність 13, 14, 15,16 тижнів

Четвертий місяць місячного календаря відкриває другий триместр вагітності. До цього часу у вашої майбутньої дитини практично завершується формування основних органів, і плід повністю набуває «людського» вигляду.

Звичайно, це не означає, що процес розвитку закінчився, і всі органи і системи функціонують в повному обсязі - просто все, що повинно бути присутнім у людському організмі, вже знаходиться на своїх місцях. Наприклад, вже до 13 тижня формуються зачатки всіх двадцяти молочних зубів (зубам залишається тільки прорізатися), в кишечнику з'являються ворсинки, які відіграють важливу роль у процесі травлення, а підшлункова залоза починає виробляти інсулін. Маленька людина росте, а значить, термін очікування з кожним днем ​​стає все меншим і меншим

Аквааеробіка для вагітних

Чимало майбутніх матусь цікавляться, наскільки активно їм можна займатися плаванням та аквааеробікою.

Процедури для вагітної

Ви звикли регулярно відвідувати салони краси і SPA-центри? Однак багато корисних для зовнішнього вигляду процедур здатні нашкодити як майбутній дитині, так і самій вагітній. Це особливо актуально на ранніх термінах вагітності. Втім, відмовлятися від догляду за собою не варто, адже існує маса цілком нешкідливих процедур для вагітних.